SPORT INDIVIDUALI

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Atletica Leggera

Sport Atletica Leggera, Codice CONI AF001

Sport da cui partire per qualsiasi attività sportiva, focalizzato sullo sviluppo delle abilità coordinative e condizionali. Proponiamo attività giovanile, amatoriale e agonistica.

Istruttori:

Graziella Rodonò, Roberto Riccardi

Età:

Durata:

45 minuti

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Scuola Nuoto

Sport Acquatici, Codice CONI DD003

Sport completo e salutare che favorisce il benessere fisico e psicologico. Va ad aumentare la massa magra e a ridurre quella grassa, sviluppando l’impalcatura ossea e l’espansione della gabbia toracica e migliorando la coordinazione motoria e respiratoria. Rafforza il sistema cardiovascolare, sviluppa la muscolatura, migliora resistenza e respirazione e distende la colonna vertebrale.

Età:

+3 anni

Durata:

45 minuti

Scopri il corso

	Martedì	Venerdì
17.00	Atletica Leggera Atletica Leggera 1 (6-8 anni) 17.00 17.45 Villa Gentile	Atletica Leggera Atletica Leggera 1 (6-8 anni) 17.00 17.45 Villa Gentile
17.15
17.30
17.45	Atletica Leggera Atletica Leggera 2 (9-12 anni) 17.45 18.30 Villa Gentile	Atletica Leggera Atletica Leggera 2 (9-12 anni) 17.45 18.30 Villa Gentile
18.00
18.15

Martedì

Atletica Leggera
17.00 - 17.45
Atletica Leggera
17.45 - 18.30

Venerdì

Atletica Leggera
17.00 - 17.45
Atletica Leggera
17.45 - 18.30

	Martedì	Venerdì
17.00	Atletica Leggera Atletica Leggera 1 (6-8 anni) 17.00 17.45 Villa Gentile	Atletica Leggera Atletica Leggera 1 (6-8 anni) 17.00 17.45 Villa Gentile
17.15
17.30
17.45	Atletica Leggera Atletica Leggera 2 (9-12 anni) 17.45 18.30 Villa Gentile	Atletica Leggera Atletica Leggera 2 (9-12 anni) 17.45 18.30 Villa Gentile
18.00
18.15