fbpx

Allenamento ad alta intensità. Giocheremo sul timing, esercizi ad alto impatto metabolico e recuperi brevi al fine di dare uno stress maggiore al nostro sistema cardio-respiratorio, muscolare e metabolico portandoci così a consumare calorie non solo durante l’allenamento ma anche dopo, a riposo, nelle ore successive alla seduta… eh sì… provare per credere!

Fascia oraria dell'evento (3)

Lun
-
con Carola Falconi
Sala 3

Merc
-
con Carola Falconi
Sala 3

Ven
-
con Carola Falconi
Sala 3