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Questo corso è dedicato ad un mini-gruppo di persone che vogliono unire il sudore alla tonificazione. Allenamento funzionale e allenamento cardio si incontrano in un mix vincente che porterà risultati sia estetici che di benessere apprezzabili in breve tempo.
Si utilizzeranno a circuito piccoli e grandi attrezzi, senza dimenticare gli esercizi a corpo libero al fine di rendere ogni seduta di allenamento mai noiosa e sempre efficace!

Fascia oraria dell'evento (2)

Mart
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con Carola Falconi
Sala 2

Giov
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con Carola Falconi
Sala 2