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Allenamento total body a corpo libero, adatto a tutti i livelli di allenamento, volto a migliorare le capacità condizionali (forza e resistenza) e le capacità coordinative. Rivolto a tutti coloro che vogliono migliorare la propria forma fisica e a tutti gli atleti (amatori e agonisti) che vogliono migliorare le loro performance sportive, allenandoci senza l’utilizzo di attrezzatura.

Fascia oraria dell'evento (2)

Lun
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Nicolò Gadaleta
Sala 3

Merc
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Nicolò Gadaleta
Sala 3