Step Dance

Step Dance
Area Energy
Attività cardiovascolare a tempo di musica molto divertente ed allenante, non solo per il corpo ma anche per la mente! Utilizzando una piattaforma (step) alta circa 15/20 cm, si costruisce un mix di sequenze create ad hoc per far lavorare tutto il corpo nel massimo del divertimento e senza pensieri.
Musica coinvolgente, passi intriganti e un finale fantastico!


attività dedicata a
Adulti

tipo di attività
Fitness musicale
