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Step Dance

Step Dance

Area Energy

Attività cardiovascolare a tempo di musica molto divertente ed allenante, non solo per il corpo ma anche per la mente! Utilizzando una piattaforma (step) alta circa 15/20 cm, si costruisce un mix di sequenze create ad hoc per far lavorare tutto il corpo nel massimo del divertimento e senza pensieri.

Musica coinvolgente, passi intriganti e un finale fantastico!

 

attività dedicata a

Adulti

tipo di attività

Fitness musicale

area attività

Energy

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