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Balance Body

Balance Body

Area OLISTICA

Balance Body è un’attività di gruppo adatta a tutti i livelli di allenamento che raccoglie posizioni e benefici delle discipline orientali dello Yoga, del Tai Chi e del Pilates. Esercizi armonici a tempo di musica favoriscono il miglioramento dell’equilibrio, della flessibilità, della concentrazione e della capacità aerobica e cardiovascolare. 
Con questo corso migliori il tono e la flessibilità del corpo, aumentando la concentrazione e l’equilibrio.
 

attività dedicata a

Adulti

tipo di attività

Balance Body

area attività

Olistica

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