Categorie: Area Energy

Attività sportive utili per aumentare la forza, la resistenza e la velocità con esercizi specifici per il miglioramento generale della condizione atletica e dello stato di salute.

• Capacità condizionali
• Dimagrimento
• Capacità aerobica
• Tonificazione

Autodifesa, discipline sportive e arti marziali giapponesi.

• Forza
• Resistenza
• Velocità

Attività sportive a tempo di musica, molto divertenti e perfette per bruciare calorie e lavorare con tutto il corpo.

• Capacità aerobica
• Dimagrimento
• Divertimento
• Capacità coordinative

Una Scuola di Danza per tutti i gusti: Classica, Moderna, Pasitos Latinos, Hip Hop, Reggaeton e Salsa di coppia.

• Capacità condizionali
• Dimagrimento
• Tonificazione
• Divertimento