Nuoto in gravidanza

i nostri corsi

Nuoto

Sport Acquatici, Codice CONI DD001

Sport completo e salutare che distribuisce il movimento omogeneamente su tutto il corpo, favorendo salute, longevità, benessere fisico e psicologico. Coinvolge quasi tutti i muscoli del corpo, andando ad aumentare la massa magra e a ridurre quella grassa, migliorando la coordinazione motoria e respiratoria.

INTENSITÀ: modulabile

DURATA: 45'


Corso gestanti

Sport Acquatici, Codice CONI DD003

Un momento di leggerezza e benessere psico-fisico per la donna in gravidanza. Il corso viene guidato da istruttori specializzati e formati.

ISTRUTTTORI: Agnese Scutellà

INTENSITÀ: modulabile

DURATA: 45'

orari corsi

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
15.00 - 16.00
15.00
15.45
Nuoto Gestanti
15.00
15.45
Nuoto Gestanti

Martedì

  • Nuoto Gestanti
    15.00 - 15.45

Venerdì

  • Nuoto Gestanti
    15.00 - 15.45
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
15.00 - 16.00
15.00
15.45
Nuoto Gestanti
15.00
15.45
Nuoto Gestanti

Martedì

  • Nuoto Gestanti
    15.00 - 15.45

Venerdì

  • Nuoto Gestanti
    15.00 - 15.45
No courses disponibile!
ORARI NUOTO LIBERO (prenotazione obbligatoria tramite app):

Lunedì – Venerdì 7:30-16:30 e 18:30-21:30
Sabato 08:30-09:30 e 11:30-18.30
Domenica 09:30-12:30

Per il nuoto è possibile richiedere lezioni private.

Responsabile Agnese: 342.13.69.695

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