BOXE
Obiettivi
Istruttore
Daniel Falconi
Intensità
Durata
1 H
Boxe (Età dai 9 anni in su)
Sport da combattimento che fornisce una preparazione multilaterale, formando un atleta polivalente. L’attività proposta è ludico-motoria individuale e a coppia e propone un pugilato rappresentato e differenziato proprio per le sue caratteristiche educative. L’aspetto ludico rappresenta un momento di confronto sportivo, importante per valutarsi.
Cardio
85%
Forza
85%
Dimagrimento
80%
orari corsi
Giorni
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
9:00 - 10:00
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10:00 - 11:00
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11:00 - 12:00
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14:00 - 15:00
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15:00 - 16:00
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16:00 - 17:00
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17:00 - 18:00
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18:00 - 19:00
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